Маски и кремы После этапа массажа, можно перейти к следующему, третьему этапу ухода за стопами - увлажнению, питанию, защите и регенерации.

• Питательная маска: для ее приготовления нужен стакан молока и овсяных хлопьев, которые содержат боатство витаминов. Кипятите молоко, затем добавьте хлопья. Когда все немного остынет, нанесите полученную пасту на ноги и держите ее в течение 15 - 20 минут. По истечении этого времени тщательно промойте смесь.
• Смягчающая маска: для ее приготовления нужны: две столовые ложи овсяных хлопьев, одна столовая ложка сушеной календулы, сок с лимона, глицерин. Цвета календулы залить 1 стаканом кипящей воды, настоять 15 минут. Затем процедить варево, добавить овсяные хлопья, глицерин, оливковое масло и  лимонный сок. Тщательно промешать.
• Чтобы повысить эффективность процедуры, надо использовать крем для ног, который можно приготовить самостоятельно. Ночью наша кожа лучше всего впитывает питательные ингредиенты из косметики.
• Смазывающий крем для ног: для его приготовления нужен вазелин и половина чашки высушенных цветов подсолнечника. Растворить вазелин в воде, затем добавить к нему сушеные цветы. Сварить все и оставить на около 1 час. Полученную массу вылить в герметичный контейнер и отставить в прохладное место.
• Успокаивающий крем: для его приготовления нужно масло чайного дерева, вазелин, витамин Е в капсулах. Растворить вазелин в воде, добавить несколько капель масло чайного дерева и содержимое капсул. Тщательно перемешать. Полученную массу вылить в герметичный контейнер и отставить в прохладное место.